ー品販売  経机・鎌倉経机 黒檀調(14号)【メーカー取寄品】 その他仏壇、仏具
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15,840円 26,400円
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スタンダードなデザインの黒檀調の経机です。経典を安置したり、読経の時に用います。また、香炉などの仏具を置いてお使いいただくこともできます。



【商品の仕様】

●サイズ:

14号 : H268 × W420 × D240mm

16号 : H268 × W480 × D270mm

18号 : H288 × W545 × D300mm

20号 : H390 × W600 × D360mm

●素材:黒檀調木材

●生産:海外

●宗派:どの宗派でもお使いいただけます



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ヨガの効果を高める正しい呼吸法・頻度と、3つのおすすめポーズ

最終更新日:

最近では心と体の健康や美容を目的として、普段の生活の中にヨガを取り入れている人も増えてきています。ただ、初心者からは「はじめたけど本当に効果が出るやり方がわからない」「最適な方法や頻度が知りたい」という声も。そんな疑問を解消すべく、初心者でもヨガの効果を高め、気持ちよくヨガを続けていける方法をご紹介。痩せたい人が気になる、ジムに通う効果との違いも解説します。

この記事を書いた人いちじく舞

女性向けWEBサイトや男子中高生向けの雑誌を中心に執筆を行うライター。ヨガをはじめさまざまなメソッドを収集し、仕事や家事の合間をぬって、どれだけ効率よくダイエットができるかを追求している。

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